Jugend­coaching

Jugend­coaching
Jugend­coaching

Christian Pfrengle –
Mentor und Jugendcoach in Bad Kreuznach, Bingen, Ingelheim und Umgebung

Coaching für Jugendliche, Eltern und Familien

„Um andere zu führen, gehe hinter ihnen.“

Jugendmentoring ist eine Unterstützung, die Jugendlichen hilft, mit den täglichen Herausforderungen umzugehen, denen sie begegnen. Es ist völlig normal, dass sie in der Schule, im Verein oder innerhalb der Familie mit Konflikten konfrontiert werden. In solchen Situationen stehe ich zur Seite, um Jugendlichen und ihren Familien zu helfen.

Es ist wichtig zu erkennen, dass es vollkommen in Ordnung ist, sich Unterstützung zu suchen, wenn man mit solchen Herausforderungen konfrontiert ist. Konflikte kommen in jeder Familie vor und gehören zum Familienleben dazu. Gemeinsam arbeiten wir an Lösungen für Schwierigkeiten, fördern Verständnis, Kommunikation und Selbstbewusstsein und stärken das Miteinander in der Familie.

Coaching für Jugendliche und Familien von Christian Pfrengle in Bingen

Erkennt ihr euer
Kind wieder?

Euch kommt einer dieser Fälle
bekannt vor?

Dann möchte ich euch mit dem Folgenden zeigen, wie unser gemeinsamer Weg aussehen könnte:

In meinem Jugendcoaching werden wir zusammen aktiv. Ich helfe Jugendlichen dabei, Spaß am Sport zu haben und so ihr Selbstbewusstsein zu stärken. Jede neue Herausforderung ist auch ein neuer Erfolg für euer Kind: Ein aktives Leben fördert auch Mut und Disziplin. Die Jugendlichen entdecken sich selbst und ihre Welt ganz neu. Kommt der Stein erst einmal ins Rollen, regeln sich andere Aspekte wie Schule, Freunde und Familie in der Konsequenz oft selbst.

Zusätzlich unterstütze ich Jugendliche bei der Bewältigung von Schwierigkeiten in der Schule und im Verein und helfe ihnen dabei, Freundschaften aufzubauen. Hierbei liegt es mir besonders am Herzen eine Beziehung zu eurem Kind aufzubauen: Ich werde zu einer Bezugsperson auf neutralem Grund, fernab von Schule, Freunden und Elternhaus.

Ich unterstütze nicht nur euer Kind dabei, die Herausforderungen des Alltags zu meistern, sondern auch euch. Zwischen Beruf, Alltag, Familienleben und den eigenen Wünschen die Balance zu finden, ist nicht immer leicht. 

Auch für euch kann ich eine neutrale Bezugsperson werden. Ich höre euch zu und lerne euch kennen. Gemeinsam finden wir heraus, wo eure persönlichen Challenges liegen und wie ihr sie meistern könnt: Wie rede ich mit einem Kind, das nicht zuhören möchte? Wie gebe ich Kraft in meine Stimme? Wie setze ich klare Grenzen und gebe dennoch genug Freiheiten?

Eine Kombination aus Jugendcoaching und Elterncoaching ist das Familiencoaching. Als Familiencoach stoße ich bei euch Veränderungen an: Bei gemeinsamen Unternehmungen und kleinen Abenteuern lernt ihr euch neu kennen und vertieft eure Beziehungen. Ihr baut Vertrauen auf, kommuniziert besser miteinander und die gemeinsame Zeit schweißt euch als Familie zusammen.

Indem wir Konflikte innerhalb der Familie lösen und gemeinsam aktiv sind, finden Familienmitglieder wieder Freude daran, gemeinsame Aktivitäten zu unternehmen und ein harmonisches Zusammenleben zu genießen. Hierbei bin ich Vertrauensperson für euch Eltern, als auch für euer Kind.

Gemeinsam schaffen wir eine neue Einheit in eurer Familie.

In meinem Jugendcoaching werden wir zusammen aktiv. Ich helfe Jugendlichen dabei, Spaß am Sport zu haben und so ihr Selbstbewusstsein zu stärken. Jede neue Herausforderung ist auch ein neuer Erfolg für euer Kind: Ein aktives Leben fördert auch Mut und Disziplin. Die Jugendlichen entdecken sich selbst und ihre Welt ganz neu. Kommt der Stein erst einmal ins Rollen, regeln sich andere Aspekte wie Schule, Freunde und Familie in der Konsequenz oft selbst.

Zusätzlich unterstütze ich Jugendliche bei der Bewältigung von Schwierigkeiten in der Schule und im Verein und helfe ihnen dabei, Freundschaften aufzubauen. Hierbei liegt es mir besonders am Herzen eine Beziehung zu eurem Kind aufzubauen: Ich werde zu einer Bezugsperson auf neutralem Grund, fernab von Schule, Freunden und Elternhaus.

Ich unterstütze nicht nur euer Kind dabei, die Herausforderungen des Alltags zu meistern, sondern auch euch. Zwischen Beruf, Alltag, Familienleben und den eigenen Wünschen die Balance zu finden, ist nicht immer leicht. 

Auch für euch kann ich eine neutrale Bezugsperson werden. Ich höre euch zu und lerne euch kennen. Gemeinsam finden wir heraus, wo eure persönlichen Challenges liegen und wie ihr sie meistern könnt: Wie rede ich mit einem Kind, das nicht zuhören möchte? Wie gebe ich Kraft in meine Stimme? Wie setze ich klare Grenzen und gebe dennoch genug Freiheiten?

Eine Kombination aus Jugendcoaching und Elterncoaching ist das Familiencoaching. Als Familiencoach stoße ich bei euch Veränderungen an: Bei gemeinsamen Unternehmungen und kleinen Abenteuern lernt ihr euch neu kennen und vertieft eure Beziehungen. Ihr baut Vertrauen auf, kommuniziert besser miteinander und die gemeinsame Zeit schweißt euch als Familie zusammen.

Indem wir Konflikte innerhalb der Familie lösen und gemeinsam aktiv sind, finden Familienmitglieder wieder Freude daran, gemeinsame Aktivitäten zu unternehmen und ein harmonisches Zusammenleben zu genießen. Hierbei bin ich Vertrauensperson für euch Eltern, als auch für euer Kind.

Gemeinsam schaffen wir eine neue Einheit in eurer Familie.

Familie Kranz beim Jugend- und Familiencoaching von Christian Pfrengle

Jugend- und Familien­coaching: Ein Erfahrungs­bericht

Tim war 14 Jahre alt und verzweifelt: Er hatte plötzlich Blackouts während seiner Tests/Arbeiten, traute sich im Unterricht nicht, sich zu melden, hatte laufend Bauchschmerzen, weil er nicht in die Schule wollte und keine Freunde, weil er von seinen ehemaligen besten Freunden gemobbt wurde, die auch noch in seine Klasse gingen.

Sein Ventil fand Tim schließlich vor allem beim Zocken von Fortnite. Er vergrub sich immer mehr und war kaum noch ansprechbar. Seine schulischen Leistungen wurden auch immer schlechter.

Wir wurden immer verzweifelter. Inzwischen stritten wir alle nur noch. Wir waren wie in einem Hamsterrad, alle völlig fertig und unglücklich. Dennis, Tims Nachhilfelehrer, riet uns in dieser Situation, Hilfe von außen zu suchen und empfahl uns Christian.

Christian war für uns ein absoluter Glücksgriff: Er hat es geschafft, Zugang zu Tim zu bekommen, was bei Tim auch nicht ganz einfach ist. Er macht mittlerweile viel Sport, hat wieder Freunde und hat es in die 11. Klasse geschafft. Gezockt wird auch mal, aber alles in Maßen.

Wenn wir wieder in so eine Situation kommen würden, würden wir es wieder so machen und Christian engagieren. Wir haben alle drei von ihm gelernt. Tim ist wieder glücklich und wir auch.

Familie Kranz
aus Neu-Isenburg

Mein Jugend- und Familien­coaching auf einen Blick

Die Idee
In meiner Arbeit als Coach werde ich zur Bezugsperson für euch, euer Kind und eure Familie. In gemeinsamen Gesprächen ermitteln wir den Grund für die Diskrepanzen in eurem Umfeld und bei Sport- und Outdoor-Aktivitäten meistert ihr einzeln oder als Gruppe neue Herausforderungen und findet wieder zueinander.
Das Problem
Die Fallbeispiele weiter oben zeigen, dass die Herausforderungen von Jugendlichen vielschichtig und je nach Situation individuell sind. In meinem Coaching gehe ich speziell auf die Person ein und unterstütze sie dabei, die Probleme ausfindig zu machen und ihnen entgegenzuwirken.
Die Lösung
Gemeinsam gehen wir eure Themen an der Wurzel an. Nicht mit Nachhilfe oder einem erzwungenen Regelwerk, sondern bei gemeinsamen Aktivitäten und Gesprächen. Durch meine Betreuung löst ihr innere Blockaden und Kommunikations-Hürden, gewinnt neues Vertrauen in euch selbst und startet in ein selbstsicheres, stärkeres Leben.
Die Idee
In meiner Arbeit als Coach werde ich zur Bezugsperson für euch, euer Kind und eure Familie. In gemeinsamen Gesprächen ermitteln wir den Grund für die Diskrepanzen in eurem Umfeld und bei Sport- und Outdoor-Aktivitäten meistert ihr einzeln oder als Gruppe neue Herausforderungen und findet wieder zueinander.
Das Problem
Die Fallbeispiele weiter oben zeigen, dass die Herausforderungen von Jugendlichen vielschichtig und je nach Situation individuell sind. In meinem Coaching gehe ich speziell auf die Person ein und unterstütze sie dabei, die Probleme ausfindig zu machen und ihnen entgegenzuwirken.
Die Lösung
Gemeinsam gehen wir eure Themen an der Wurzel an. Nicht mit Nachhilfe oder einem erzwungenen Regelwerk, sondern bei gemeinsamen Aktivitäten und Gesprächen. Durch meine Betreuung löst ihr innere Blockaden und Kommunikations-Hürden, gewinnt neues Vertrauen in euch selbst und startet in ein selbstsicheres, stärkeres Leben.
Die Zielgruppe
Mein Jugendcoaching richtet sich primär an Kinder und Jugendliche ab dem Grundschulalter, die sich in schweren Lebenslagen befinden oder sich in Alltagssituationen überfordert fühlen. Auch für die Eltern und die ganze Familie stehe ich als Coach zur Verfügung.
Das Ziel
Wo liegen eure Stärken und Talente? Wie findet ihr zu innerer Kraft? Wie motiviert ihr euch selbst und werdet zum Vorbild für euer Umfeld? Wie könnt ihr als Familie zusammenhalten und euch dennoch individuell entfalten? Ich helfe euch dabei, diese Fragen und viele mehr zu beantworten und euch den Weg in eine bessere Zukunft zu ebnen.
Die Praxis
Bei regelmäßigen Treffen arbeiten wir an euch und euren Herausforderungen – ob beim Sport, im Alltag oder bei einem vertraulichen Gespräch. Mal höre ich euch zu. Mal gebe ich euch Ratschläge. Unsere Vorhaben passe ich ganz individuell an eure momentane Lebenslage an.
Das Vertrauen
Als euer Coach bin ich primär eine Vertrauensperson. Ich bin nicht da, um euer Kind für euch auszuhorchen. Genauso wenig stelle ich mich rein auf die Seite der Jugendlichen. Ich unterstütze euch dabei, stark zu werden, Selbstvertrauen zu finden und wieder einen gesunden Alltag zu leben.
Gemeinsam wachsen,
individuell entfalten.

Jugend- und Familien­coaching: Die Reaktionen

Über die Jahre habe ich verschiedenste Klienten aus allen Lebensbereichen betreut: Eltern und Familien, vor allem aber Kinder und Jugendliche, die unter meiner Begleitung zu starken Persönlichkeiten herangewachsen sind.

Ich bin stolz auf die Ziele, die wir gemeinsam erreicht haben. Deshalb teile ich gerne ein paar Reaktionen auf meine Arbeit mit euch.

In 3 Schritten zu einem
starken Leben

Schritt 1: Gemeinsames Erstgespräch
Schritt 1: Gemeinsames Erstgespräch

In einem ersten Gespräch lerne ich euch kennen: Was ist euer Anliegen? Sucht Ihr Unterstützung für euch selbst, euer Kind oder eure Familie? Welche Themen liegen euch besonders am Herzen? – Je mehr Details, desto besser. Denn ich will euch unterstützen und diesen Weg gemeinsam mit euch gehen.

Schritt 2: Erste Analyse und Beratung
Schritt 2: Erste Analyse und Beratung

Ich treffe mich mit euch, eurem Kind oder der ganzen Familie und wir schauen, ob die Chemie auch stimmt. Sind alle offen, sich auf das Coaching einzulassen? Ich finde heraus, wo ich euch helfen kann, und berate euch für den Moment: Welche Ziele solltet ihr euch setzen? Und wie werde ich euch dabei helfen?

Schritt 3: Individuelle Strategie
Schritt 3: Individuelle Strategie

Im finalen Schritt erarbeiten wir einen Plan für euch und eure Familie: Wie gehen wir miteinander um? Wie oft sehen wir einander? Welche Meilensteine wollt Ihr erreichen? Sobald ich euer Go habe, setzen wir diesen Maßnahmenplan direkt in die Praxis um: Ich stärke euch den Rücken, damit ihr über euch selbst hinauswachsen könnt.

Grenzen überwinden –
persönlich wachsen.